Szybki makaron z warzywami i sosem BBQ

Dzisiaj wjeżdża szybki post z szybkim jedzeniem. Przygotowanie całego posiłku zajmuje 20 minut i daje nam 5 sporych porcji.


Do przygotowania tego lunchu potrzebujemy:

300 g suchego makaronu
2 opakowania miksu warzyw do chińszczyzny
1 buteleczka marynaty BBQ
2 łyżki oliwy do smażenia







Przygotowanie jest banalnie proste: zaczynamy od nastawienia makaronu, w międzyczasie zalewamy warzywa marynatą i odstawiamy na 10 min. Po tym czasie rozgrzewamy oliwę na woku i wrzucamy warzywa. Smażymy, ciągle mieszając przez ok. 5-6 min. Dodajemy odcedzony makaron i mieszamy.

"Przepis" tak prosty, że aż wstyd publikować :) jednak idealnie wpisuje się w mój pomysł gotowania na niskim budżecie. Koszt jednej porcji £0,61, jeśli dodacie kurczaka koszt wzrośnie do £1.